Entrenamiento Amor propio

Duración del curso: 3 horas

Modalidad: 100% en línea

Contenido pregrabado ¡Podrás verlo cuando quieras! 

Únete a este curso virtual para que reconozcas que el amor propio inicia en la presencia para escuchar tu diálogo interno, priorizar tu autocuidado y definir los límites que pones contigo misma y las demás áreas de tu vida. 

Beneficios para emprendedores

• Reconoce las creencias que hay detrás de tu diálogo interno y el mensaje que te da cada una para entender tu proceso de amor propio
• Desarrolla la capacidad de definir límites que te permitan vivir en coherencia entre tu SER y HACER
• Integra la autocompasión, la autoaceptación y la autogestión para elevar tu amor propio 

Invitadas

Carolina Chavarría

Creativa interdisciplinar, escritora, terapeuta Gestalt, profe de yoga y mindfulness. Su proyecto Una vida creativa es una plataforma de aprendizaje para curiosos y  apasionados por la creatividad consciente, el bienestar holístico y el autoconocimiento.

Desde 2015 facilita talleres y retiros que combinan disciplinas de desarrollo personal. Creadora y host del podcast Cosas que dan cuerda.

Magíster en Escritura creativa, profesora certificada en yoga y mindfulness y Terapeuta Gestalt. En otra vida solía ser abogada especialista Derechos Humanos.

La encuentras en Instagram como @carolinachavate

Gabriela Delgado

Creativa y Directora de Hablando Solas: una organización que brinda apoyo integral para personas con TCA (Trastornos de la conducta alimentaria)

La encuentras en Instagram como @gaaabrieladelgado